Bauch, Beine, Po im Fokus!
Kurze knackige Trainingseinheiten die
gezielt unseren Körper formen.
Im „Fit for
Ladys-Kurs“ geht es auch darum, Übungen und Trainingsformen kennenzulernen,
welche leicht zu Hause und im Alltag integriert werden können. Es muss nicht
immer viel und lang sein, um Fortschritte zu erzielen. Veränderung beginnt bei dir selbst!
Noch freie Plätze!!
Kursstart: Mittwoch, 11. September 2024
Kursende: Mittwoch, 4. Dezember 2024
Zeiten Mittwoch: 16.30 – 17.30
Anzahl der Einheiten: 12
Treffpunkt: Volksschule St. Georgen, Turnsaal
Kosten: € 82, --
Trainerin: Jacqueline Rainer
Anmeldung und Info:
Name: Jacqueline Rainer
Handy: 0650/2159023
Mail: schnecki00023@hotmail.com oder jacqueline.fuerstler@gmail.com